Аренда SUP доски в Санкт-Петербурге

Что такое SUP?

Или как мы говорим по-русски, «сап». На самом деле происходит от английского SUP – «stand-up padding», что в переводе означает «гребля стоя».

Иными словами, сап – это плоская плавучая доска вытянутой формы для одного или нескольких человек. А sup серфинг — гребля в положении стоя на доске. Сап доска подходит для катания не только на волнах, но и при спокойном течении.

Сап доска в СПб популярна, Санкт-Петербург входит в тройку городов России, где сапсерфинг широко распространен. Здесь сильные сап-сообщества и много мест, где можно покататься. Для этого нет необходимости купить sup доску, в СПб всегда есть аренда сап досок. Потому что купить сап доску недорого достаточно сложно.

В то время как прокат сапов доступен. Арендовать сап можно у нас. Для оформления договора проката возьмите с собой паспорт.

В залог за доску вы можете оставить:

Один документ на выбор (на хранение во время катания): паспорт, заграничный паспорт или права.

Либо денежный залог: 20 000 рублей за 1 шт.

Стоимость проката:

В чем польза тренировок?

Во-первых, сап достаточно прост в освоении. При этом во время сапсерфинга вы задействуете практически все группы мышц тела. Сап – отличная альтернатива бегу или велотренажеру. Например, в среднем за час бега можно сжечь от 400 до 600 ккал, в то время как сап доска для плавания поможет вам за час истратить от 600 до 800 ккал.

Помимо того, что sup доска обеспечит вам отличную кардионагрузку, у нее есть еще ряд преимуществ:

— низкий риск получения травм – особенно если вы выбираете тихий водоем и спокойную воду. Гребля на сапе это бережная разминка ваших суставов и сухожилий.

— тренировка баланса тела – а это легкая походка, равновесие и устойчивость, прямая спина. Практическую пользу можно сравнить с занятием по йоге.

— хороший способ сбросить лишние килограммы, потому что за то же самое время вы расходуете больше калорий, чем при альтернативных тренировках;

— прекрасный способ обрести равновесие не только тела, но и духа, сбросить напряжение, снизить влияние стресса и привести в порядок нервную систему.

Как подобрать сап доску?

Чтобы плавать на сапе с удовольствием, уделите внимание выбору доски. Она должна подходить по весу и не прогибаться под гребцом. Иначе доска будет притоплена, что повлияет на удержание равновесия. А прямо плыть не получится, потому что доска прогнется по центру и будет крутиться вокруг своей оси.

Чем доска уже и длиннее, тем выше скорость на ней можно развить. Для неспешных прогулок выбирают округлые доски средней длины.

В нашем прокате представлены сап доски Гладиатор трех самых популярных размеров (10.6, 10.8, 12.6). В комплект аренды входит sup доска gladiator, сумка, весло, плавник, страховочный лиш, насос, спасательный жилет.

Сапборд Gladiator 10.6 универсальный длина 323см в надутом состоянии, ширина 81см, толщина 12см, вес райдера (гребца) до 100кг, вес сапа 10кг, максимальное давление 26PSI.

SUP доска Gladiator 10.8 универсальный длина 329см в надутом состоянии, ширина 86см, толщина 15см, вес райдера (гребца) до 120кг, вес сапа 11кг, максимальное давление 26PSI.

SUP доска Gladiator 12.6 туринг длина 384см в надутом состоянии, ширина 81см, толщина 15см, вес райдера (гребца) до 130кг, вес сапа 11кг, максимальное давление 26PSI.